남성형 탈모의 모든것 (남성형 탈모의 유형, 원인, 치료 및 검사)

 

탈모는 유전의 영향이 크다고 알려져 있지만, 다른 여러 요인들이 존재합니다. 많은 남성들의 고민, 남성형 탈모에 대해서 알아보겠습니다.

 

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남성형 탈모의 유형

 

1. 유전성 탈모.

 

유전성 탈모는 남성형 탈모의 가장 흔한 유형으로 전체 탈모 유형의 약 95%를 차지합니다. 60%의 남성이 탈모를 경험하고 있습니다. 유전성 또는 안드로겐 탈모라고 하는 것은 탈모 진행의 유전자가 탑재되어 있는 것을 말합니다. 이마 부분의 헤어라인이 머리 뒷부분을 향해 물러나 있는 경우 탈모가 분명합니다.

 

이 유전성 탈모의 원인은 몸에서 분비되는 호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)에 대한 모근의 과민 반응 때문입니다. DHT는 테스토스테론에 의해 모근에서 형성됩니다.

 

탈모과정은 다음과 같습니다.

1. 모근에서 5알파-환원효소의 도움으로 테스토스테론으로부터 DHT가 만들어집니다.

2. 만약 탈모 유전자를 가지고 있다면, 모근이 DHT에 과민하게 반응하여 서서히 소멸합니다.\

3. 그 결과 탈모가 일어납니다.

 

2. 확산성 탈모.

 

머리 전반적으로 탈모가 진행되고 있고 머리카락이 빠지는 개수가 정상적인 수준인 하루 100개를 초과하면 확산성 탈모라고 합니다. 모근이 손상되지 않았다 하더라도 시스틴과 같은 아미노산과 비타민 B군과 같은 영양분이 혈류를 통해 공급되지 않아 다음과 같은 결과를 초래합니다.

 

확산성 탈모의 원인은 다양합니다. 주로 다음과 같은 특정 생활환경의 영향을 받습니다.

1. 스트레스

2. 영양 결핍 / 다이어트

3. 심각한 감염

4. 특정 대사 장애

5. 계절성 탈모

 

탈모과정은 다음과 같습니다.

1.모근도 어느 시점에는 활동을 멈춘다.

2. 모발의 성장 주기가 짧아진다.

3. 머리카락이 영구적으로 탈락된다.

4. 그 결과 탈모증이 나타난다.

 

3. 원형 탈모증.

 

원형 탈모증은 다양한 크기의 원형 탈모반이 관찰되는 것이 특징입니다. 원형 탈모증은 염증에 의한 것으로 대체로 회복이 가능합니다. 원인은 알려져 있지 않지만 자가 면역 장애로 인한 것으로 추정되고 있습니다. 유전적인 요인도 있는 것으로 추정되며 약 25%가 가족력을 갖고 있습니다. 원형 탈모증은 반드시 의사와 함께 치료해야 합니다.

 

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남성형 탈모의 원인

 

 

1. 모발 구조의 손상으로 인한 탈모.

 

헤어 스타일링이나 관리 과정에서 과도한 핸들링에 의해 반복되는 모발 손상은 모간(털줄기)을 갈라지게 합니다. 심각한 모발의 손상은 머리카락을 가늘게 만들어 그 결과 머리숱이 빈약해져 보이게 되므로 탈모증이라고 오해하기 쉽습니다. 모발의 구조가 손상되었을 때는 머리카락이 두피로부터 끊어지더라도 모근은 활동합니다.

 

모발 구조가 손상되는 원인은 다양합니다. 해가 되는 외부 영향에는 주로 다음과 같은 것이 있습니다.

1. 역학적 영향 (심한 빗질, 역방향 빗질, 헤어 밴드로 강하게 묶기, 강하게 땋기)

2. 화학적 영향 (헤어 틴트, 염색, 탈색, 파마, 알칼리 샴푸로 머리 자주 감기)

3. 물리적 영향 (헤어 드라이어에 의한 과도한 열, 과도한 일사광선 및 자외선 노출)

 

2. 스트레스로 인한 탈모.

 

스트레스의 지속 기간이 길어지거나 정신적 압박이 너무 큰 경우에는 탈모를 유발할 수 있습니다. 이러한 현상은 모낭에 악영향을 주는 다양한 신경전달물질에 의해 발생합니다. 각 모낭은 촘촘한 신경 섬유의 네트워크에 둘러싸여 있는데 다양한 신경전달물질을 포함하고 있습니다.

스트레스는 핵심 전달물질의 농도를 증가시킵니다. 그 결과 모낭의 신경 섬유의 수를 증가시킵니다. 이러한 상황이 만약 모발의 성장 주기 상 퇴행기와 쇠퇴기에 걸쳐 일어난다면, 모낭이 점차 악화되어 성장을 영구적으로 멈추게 됩니다. 그 결과 탈모가 발생합니다.

 

치료법은 다음과 같습니다.

1. 스트레스 줄이기 - 스트레스로 인한 탈모를 치료하는 가장 쉽고 효과적인 방법은 스트레스를 줄이는 것입니다. 효율적인 시간 관리와 충분한 수면으로 신체 건강을 회복하십시오.

2. 요가와 자기 암시 훈련 - 요가는 휴식과 스트레스 이완을 위한 최고의 방법으로 알려져 있습니다. 요가는 일련의 요가 자세와 호흡법으로 이루어져 있으며, 인도에서 기원한 테크닉입니다. 자기 암시 훈련은 일종의 자기 최면으로 긴장과 이완의 균형을 회복시켜 줍니다. 요가와 자기 암시 훈련 모두 짧은 기간의 훈련으로 집에서도 할 수 있습니다.

3. 영양분의 공급 - 만약 탈모가 좀처럼 진정되지 않는다면, 뿌리 (말 그대로)에 있는 문제를 해결해야 합니다. 유황과 비타민 B군이 함유된 균형 잡힌 치료제가 모발이 건강하게 자라는 데 반드시 필요한 영양분을 공급하여 줄 것입니다. 

 

3. 탈모와 갑상선.

 

갑상선 질환은 탈모를 유발할 수 있습니다. 갑상선 질환은 혈액 검사에 의해 진단됩니다. 갑상선 질환 T3 (트라이아이오도티로닌)와 T4 (티록신)는 신체의 대사에 영향을 주고, 모발 생성 세포에도 직접적인 영향을 주기 때문에 탈모와 관련이 있습니다. 갑상선 기능 항진은 모발을 더 얇고, 더 가늘고, 더 끊어지기 쉽게 만듭니다. 모발의 성장 주기 상 휴지기로의 이전을 앞당기기 때문에 머리카락이 길게 자라지 못합니다. 갑상선 기능 저하가 있는 경우에는 모발이 칙칙하고, 생기가 없으며, 건조하고, 잘 끊어집니다. 모발의 밀도와 굵기가 감소될 수도 있습니다.

 

갑상선 질환이 없어진다면, 탈모는 개선될 수 있습니다. 탈모의 심각성 정도와 갑상선 질환의 강도 간의 상관관계는 없습니다. 심각한 호르몬 결핍이 무조건 심각한 탈모로 이어지는 것은 아닙니다. 반대로, 갑상선의 기능이 약간만 항진 또는 저하인 경우에도 심각한 탈모가 발생할 수 있습니다. 갑상선 질환과 탈모의 상관관계를 주장하는 전문가도 있습니다만 증명되지 않았을 뿐 아니라 그럴 가능성도 낮습니다.

 

탈모는 갑상선 기능 항진의 치료약(예: 타이로스테틱스(thyrostatics), 카비마졸(carbimazole), 티아마졸(thiamazole), 메틸티오우라실(methylthiouracil), 프로필티오우라실(propylthiouracil))에 의해서도 발생할 수 있습니다 . 또한 갑상선 대사를 방해하는 약물에 의해서 발생하기도 합니다. 예를 들어 요오드(iodides), 레보티록신(levothyroxine), 아미오다론(amiodarone), 리튬(lithium)등이 있습니다.

 

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탈모의 치료 및 진단

 

1. 탈모의 치료 방법.

 

약물치료는 여러 유형의 탈모에 효과적입니다. 예를 들어, 확산성 탈모에서는 약물이 모발의 성장을 자극시키고, 알맞은 영양분을 공급하여 탈모를 눈에 띄게 줄여줍니다. 유전형 탈모나 안드로겐 탈모도 치료제의 복용으로 치료가 가능합니다. 하지만 지속성과 인내심을 특히 필요로 합니다. 모발의 성장 주기를 고려했을 때 치료 3개월에서 6개월 간의 치료를 지속하십시오.

 

2. 의사의 탈모 진단.

 

의학 전문가와의 면담을 앞두고 준비 중이시라면 면담이 어떤 과정으로 진행될지 궁금하실 것입니다. 의사가 여러분의 탈모의 원인을 찾는 과정을 알고 싶으실 것입니다.

 

탈모의 정도에 따라 의사는 다른 절차로 진단할 수도 있습니다.

 

1. 두피 검사 / 모발 가르기 - 밝은 불빛 아래에서 의사가 여러분의 머리카락을 검사할 것입니다. 모발의 상태, 두피, 모발의 밀도를 세심하게 관찰할 것입니다. 탈모의 유형과 두피 이상 유무에 따라 전신의 피부 상태를 점검하여 눈에 띄는 곳은 간접 광학 현미경으로 검사할 것입니다. 전신의 털 역시 탈모 검사에 포함됩니다.

 

2. 모발 추출 검사 - 의사가 여러분의 머리카락을 뽑기 위해 가볍게 잡아당길 수 있습니다. 이 테스트는 머리카락이 두피에서 얼마나 쉽게 빠지는지를 알아보기 위한 것으로서 두피의 여러 군데에 걸쳐 이루어질 것입니다. 이 단계에서 탈모의 심각한 정도가 대략 평가됩니다. 하지만 아직 탈모의 원인을 밝힌 것은 아닙니다. 이 검사는 탈모의 정도를 대략적으로 추정하기 위해서 실시됩니다. 따라서 의사는 더 확신을 갖기 위해 추가 검사를 진행할 것입니다.

 

3. 모발 정밀 검사 - 이 검사는 휴지기의 증가 여부를 추적하기 위해 실시됩니다. 휴지기란 모발의 성장 주기의 마지막 단계로서 머리카락이 빠지는 단계를 말합니다 (모발의 성장을 참고하십시오.). 의사가 손가락을 쫙 편 채로 머리카락이 자라나는 반대 방향으로 잡은 뒤 머리카락이 자라나는 방향으로 당겼을 때 5~10개 이상의 머리카락이 뽑힌다면 휴지기가 증가했다는 것을 뜻합니다.

 

4. 모발 마찰 검사 - 의사가 손가락으로 머리카락을 비빌 것입니다. 정상적인 모발에 비해 잘 끊어지지는 않는지, 모발 상태에 손상은 없는지를 확인하는 검사입니다. 모발 마찰 검사에서 머리카락이 잘 끊어지는 것으로 확인된다면 다음 검사가 진행될 것입니다. 아직 탈모의 원인을 밝힌 것은 아닙니다

 

5. 혈액 검사 - 복용 중인 약물, 질병, 어떤 종류의 결핍은 확산성 탈모를 일으킬 수 있습니다. 따라서 갑상선이나 철분의 수치를 확인하기 위해 혈액 샘플을 채취할 수 있습니다. 혈액 검사 결과 어떤 질병이나 결핍이 발견될 수 있으며, 이 경우 해당 질병 및 결핍의 치료가 필요할 것입니다.

 

6. 트리코그램 - 트리코그램부터 아래의 3개 검사는 현미경으로 확인하는 검사입니다. 트리코스캔은 모발의 밀도와 모근의 상태를 컴퓨터를 기반으로 검사하는 현대적인 분석 도구입니다. 분석을 위해 머리카락을 뽑을 필요도 없습니다. 탈모가 진행되고 있는 부위 16~20mm 정도(검사 후 쉽게 가려지는 정도임)를 제모한 후 측정합니다. 제모한 부위를 염료로 도포한 후 20배로 확대하여 디지털 현미경 사진을 찍습니다. 이 이미지는 컴퓨터가 자동으로 분석하여 모발의 밀도를 측정합니다. 만약 트리코그램으로 모근의 상태도 측정하려 한다면 3일 후에 이미 제모된 부위에 염료를 도포한 후 촬영하게 됩니다.

 

7. 트리코스캔 - 트리코그램은 광학 현미경으로 모근을 검사하는 방법입니다. 고무 패드가 장착된 집게로 탈모가 진행되고 있는 곳의 머리카락 50가닥 정도를 뽑습니다. 탈모 증상이 없는 두피의 머리카락도 50가닥 뽑습니다. 두 머리카락 그룹을 현미경으로 비교 분석합니다.

 

8. 두피 조직 검사 - 조직 검사란 생체의 조직을 떼어내어 검사하는 것을 말합니다. 탈모 검사를 위해서는 모근이 포함된 두피 조직을 4mm 떼어냅니다. 국소 마취 하에 실시됩니다. 그 후 두피 조직은 현미경으로 검사 됩니다. 활동 중인 모낭의 수도 알아냅니다. 조직 검사는 원인을 알 수 없는 두피 질환과 반흔성 탈모 (흉터성 탈모)에 대한 정보를 더 알아내는 데 특히 유용합니다.

 

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스트레스 없이 모발관리 잘하며 지내요 우리.

읽어주셔서 감사합니다.