곽하!! 모두들 건강히 잘 지내고 계신가요? 오늘은 지난번 운동기록에 이어 두 번째 운동 이야기를 해보려고 합니다. 바로 확찐자 피하기 운동 Ver.2 [함께하는 홈트 Wortkout]입니다. 그럼 바로 이야기 시작할게요. 작년에 이어 3학기째 온라인 학기로 독일에서의 생활이 이어지고 있는 지금, 아무래도 집에서 생활을 하는 만큼 평소보다 덜 움직이게 되고, 미적거리게 되기 마련이죠. 그러다 보면 어느새 몸에 덕지덕지 붙은 반갑지 않은 손님이 보이는데요, 바로 "살!!"입니다. 그래서 요즘 [확찐자]가 되어간다는 말을 농담처럼 하곤 하죠. 그러다 우연한 기회에 학교 홈페이지에서 접하게 된 Work out 운동 프로그램을 발견했습니다. 평소에 운동을 꾸준히 하려고는 하지만, 습관이 아직 제대로 잡혀있지 않..