여러분 곽하!! 안녕하세요, 30대 일반 아재의 운동이야기로 인사드리고 있는 헤어곽입니다. 스스로와의 다짐과 도전으로 셀프 챌린지를 하고 있는데요. 제목을 보셔도 아시고, 제 포스팅을 가끔 봐주신 분들은 아시겠지만, 네 바로 푸쉬업입니다!! 새롭게 최근에 다시금 마음을 부여잡고 시작하고 있는데요, 처음에 다시 시작하는 마음처럼 다시 리셋된 근력 덕분에 고생을 했지만, 다시 매일 운동을 시작한 지 어느새 40일이 지났습니다!! 10월 말까지는 꼬박꼬박 카운팅을 하며 매일 푸쉬업을 진행하였는데요, 지난번에 말씀을 드린 것처럼 11월이 되면서 헬스장에 등록을 하게 되었고, 2분할로 운동을 하는 것에 맞추어서 푸쉬업을 진행하기도 하고, 다른 부위를 할 때에는 진행을 하지 않기도 했습니다. 때문에 이제는 매일 푸..