곽하!! 안녕하세요~ 독일에서 먹고 사는, 독일 유학생 헤어곽입니다. 지난번에 일상 이야기, 독일운동기 #03화로 평범한 30대의 운동이야기 첫 번째 이야기를 했었어요. 무작정 조깅을 시작했다가, 무릎과 발목에 무리가 가고 결국은 운동을 쉬어야 했고, 다시 제로베이스가 되는 악순환 끝에 선택한 푸쉬업 하루 100개 도전기의 시작이었습니다. [그 이야기가 궁금하신 분은 아래 포스팅으로 Go Go! Go Go!] https://herr-kwak.tistory.com/656 [우당탕탕_독일운동기]#03. 평범한 30대의 운동일지 (오로지 푸쉬업만 하루 100개. 2달 후 변화는?) 곽하!! 안녕하세요~ 독일에서 먹고 사는, 독일 유학생 헤어곽입니다. 지난번에 일상 이야기, 독일생존기 #28화로 평범한 30대의..